cos na

tego co wydasz na żarcie, treningi, suplementacje, cięższe suple raczej nigdy Ci sie nie zwróci jeśli w Polsce tylko coś osiągniesz, chyba że wygrasz Mr. O, to wtedy może się zwróci, ale to nie jest raczej dochodowy sport, na wiekszosci zawodów medal i dyplom to wszystko, może jakieś suple jeszcze czasem wyłapiesz

Na mistrzostwach Polski w kulturystyce kolega za 2 i 3 miejsce zgarnął puchar, medal, koszulkę bidon i coś tam jeszcze, a na zawodach regionalnych Siłaczy, były nagrody wartości od 600 zł, do 1000 zł. To co się dzieje w kulturystyce to kpina, oczywiście w strongmenach tez nie wyżyjesz, ale przynajmniej nagrody są. ;-)

Niestety musze byc na tym i na tym bo kosz to zajecia obowiązkowe a siłka to specjalizacja. Wiec mozesz cos doradzic? Wakacyjny podpis: Jest gorąco. Jestem naga. Weź mnie.

Powiem tak - nie spodziewaj się cudów ani żadnych efektów masowych czy siłowych. To preparat ziołowy który ma podnosić poziom testosteronu i to wszystko. Wzrost masy mieśniowej to połączenie wielu czynników. TT jest bezpieczny, no chyba że masz 12 lat, ale i wtedy nie powinien zaszkodzić w zasadzie. Nutrend nie jest złym wyborem, ale na pewno za [...]

wiem ze ciezko jest sie na ten temat wypowiedziec... bo nie da sie tego w ten sposob (net) zdiagnozowac... tak sie spytalem bo moze ktos mial podobne objawy i moze by cos powiedzial an ten temat

Napiszesz coś więcej o tych sparingach z judokami i zapaśnikami. Jestem ciekawy na jakich zasadach walczyliście. Jaki staż treningowy mieli oni i Ty.

hmmm też myśałem o comobosiku. Cykl nie pierwszy i nie drugi Cwiczę cały czas bez przerw. Przerwa jedynie od soku. Jeśli chodzi zaś o kreatyny hmmm kończe właśnie Xpand Energized ( a przez te dwa lata poszło z kg mono i jeszcze zwykły Xpand)- nie zebym nie był zadowolony , bo fakt faktem troche się lepiej ćwiczy i troche do przodu z wagą ale nie [...]

[...] i 4 po treningu dzien nt . 3 rano i 3 w porze treningu starcza na 45 dni koszt w mojim przypadku okolo 100 zl . co najlepiej wybrac z tych 3 opcji czy moze cos zupelnie innego ? staz pol roku wiek rocznikowo 17 175 cm wzrostu 83 kg wagi biceps lw.ok.39 pr .38 klatka ciezko zmierzyc ale chyba ze 105 pas okolo 90 udo [...]

sklep z dobrymi gi jest na bocznej ulicy od kazimierza wlk. krupnicza chyba. kimona sprzedaja w sklepie p. Bielawskiego (na wejsciu napisane jest grawer czy cos ;P)

to w takim wypadku, przy Twoich dolegliwościach- odwiedź lekarza. Jeśli nie możesz trenować siłowo- pływaj. Też ładnie wyrzeźbisz ciało ;)) Lekarz wyraził zgodę, pływać nie mogę ze względu na wyraźny niedosłuch jednego ucha, po prostu mam słaby organizm i chcę coś w tym temacie zmienić.

Ogólnie to Ja dietę mam rozpisaną i ustawioną jutro podeślę cały jadłospis jaki mam. I do tego da się dobrać jakiś specyfik. Wiadomo są rożne opinie i produkty z tym że wole jak by ktoś kto się zna na tym coś polecił bo w ciemną nie chcę kupować.

Musisz dopiąć dietę i trochę dłużej poćwiczyć. Nie ma co stawiać od razu na spalacze, to nie magiczne eliksiry. Jeżeli już chcesz coś wrzucić to weź l-karnitynę.

Deca Durabolin to nie gyros i nie sprzedaja tego w prawie kazdej tawernie. Za Deca trzeba sie niezle nachodzic i dobrze nasciemniac w prawie kazdej aptece, tak ze rzekome "emocje" na granicy to pikus. W/g mnie to koles sciemnia bo cos wiem na temat sztuki kupowania i przywozenia Deci z Grecji. Pozdrowka

Zdjęcia tak słabe, że ciężko na ich podstawie coś stwierdzić brzucha widac tylko kawałeczek, reszta zasłonięta. Wygląda mi to trochę na skoliozę ale może krzywo stanęłaś. Z opisu diety również cieżko cokolwiek wywnioskować

REDRUM -bez obrazy ,ale jak na kase jaka wydajesz to cos cieniutko wygladasz. A co do tresci zasadniczej to wydaje róznie od 0-500-(wliczając niekiedy koksy) , czasami te odzywki juz bokiem mi wychodza i rzygac sie chce, ale po czasie wracam z radoscia. marcopolo

aaaa...jeżeli chodzi o treningi to właśnie postawiłem na intensywność może coś to da..zobaczymy za dwa miesiace... REDRUM

[...] delikatny cykl streydowy-nie wiem czy wiesz ale prohormony stworzono wlasnie po to by ominac amerykanskie prawo.Wyjasnie to tak dzienna dawka nandrolonu w prohormonie wynosi cos kolo 200 mg -czyli tyle ile strzal deci na tydzien , a przyczyna tego stanu rzeczy jest prosta :produkujac lek wybiera sie zawsze jego postac naj mniej uciazliwa i [...]

oki!masa by sie przydała (tak ze 2kg ale żeby sie nie za bardzo obtłuścić) A teraz cos mógłbys na ten temat napisać?

dopasuj sobie, teraz sa wakacje wiec spokojnie 3x w tygodniu np. ja chodze + 4 x trening na silowni, cos pieknego :)

Mam jeszcze pytanie odnośnie DAA, wiadome jest, że podnosi lub utrzymuje poziom teścia, ale zwiększa się również poziom prolaktyny, wyczytałem że witamina B6 będzie odpowiednim składnikiem na obniżenie tego, tylko jak to dawkować? skoro daa będę brał do 4000mg dziennie to witamine b6 tak do 400mg? w aptece bez problemu można zakupić tą witamine? [...]